admin

Yabanmersinli Paleo Kahveli Kek (AIP, fındıksız, glütensiz)

Bu Paleo AIP Yabanmersinli Kahveli Kek, klasik bir ikramın daha hafif ve sağlıklı bir yorumudur. Taze yaban mersini ile kaplanmış ve bir çiseleyen vanilya ile kaplanmış nemli, nemli bir kek. Yumurtasız, fındıksız ve sütsüz olmasına rağmen inanılmaz lezzetli. Kahvaltı, atıştırmalık veya tatlı için tadını çıkarın. Geleneksel olarak, kahveli kek nemli, yumuşak bir kektir ve genellikle …

Yabanmersinli Paleo Kahveli Kek (AIP, fındıksız, glütensiz) Read More »

Ev Yapımı Vegan Ayran | Tam yardım

Vegan ayran, mükemmel vegan kekler, kekler, krepler, mısır ekmeği, kurabiyeler ve diğer hızlı ekmekler yapmanın püf noktasıdır. Bu basit tarifle nasıl yapılacağını öğrenin! Hızlı ekmek olarak etiketlenen tüm unlu mamulleri seviyorum. Bunlara kekler, çörekler, mısır ekmeği, gofretler ve krepler, muz ekmeği ve kabak ekmeği, birçok kek, kek, kurabiye vb. dahildir. Bu lezzetli ekmeklerin tamamı kimyasal …

Ev Yapımı Vegan Ayran | Tam yardım Read More »

Havada Kızarmış Sebze Nuggets

Mümkün olduğu kadar çok bitki bazlı ve hatta vejeteryan yemeği yemek için elimden gelenin en iyisini yaptığım bir sır değil. Tabii ki, tamamen vejetaryen bir ev değil, ama kırmızı eti haftada bir ile sınırlamayı ve en az iki vejetaryen akşam yemeği yemeyi seviyorum. Geçtiğimiz birkaç yıl içinde bakkalın etsiz bölümünde büyük bir değişiklik oldu ve …

Havada Kızarmış Sebze Nuggets Read More »

Çocuklar için sağlıklı ve lezzetli bir atıştırmalık tepsisi nasıl yapılır

Çocuklar için sağlıklı bir atıştırmalık fikri mi arıyorsunuz? Snack Platter’ı keşfedin: kolay, eğlenceli ve besleyici şeylerle dolu. Bu makaleye sponsor olduğu için Wish Farms’a teşekkürler. Pink-a-Boo da dahil olmak üzere çilek üreten 4. nesil bir aile çiftliğidir.® Pineberries, yukarıdaki tabakta yeni toz pembe meyveler. Bir diyetisyen olarak çok fazla soru alıyorum: şeker toksik midir? (Hayır.) …

Çocuklar için sağlıklı ve lezzetli bir atıştırmalık tepsisi nasıl yapılır Read More »

ton balığı ve mısır ısırıkları – benim telaşlı yiyicim

Bu Ton Balığı ve Mısır Tatlısı, balıkları seçici yiyicilere tanıtmanın harika bir yoludur. Çıtır bir kaplamada küçük patates püresi, ton balığı ve tatlı mısır. Çocuklarınıza balık yedirmekte zorlanıyorsanız, bu ton balığı ve mısır lokmalarını denemelisiniz. Patates püresi, ton balığı konservesi ve tatlı mısırla yapılır, panko galeta unu ile kaplanır ve çocuklara dostça bir çıtır kaplama …

ton balığı ve mısır ısırıkları – benim telaşlı yiyicim Read More »

Akdeniz Makarna Salatası – Badem Yiyen

Bu güzel ve renkli Akdeniz Makarna Salatası Pikniğe her zaman açığız. Akdeniz sebzelerinin katmanları, makarna ve demlenmiş güneşte kurutulmuş domates sosuyla harmanlanır ve size 30 dakikadan kısa sürede mükemmel bir yaz garnitürünü sunar! Kimisi yaz, kimisi piknik mevsimi diyor. Ben buna makarna salatası mevsimi diyorum! Ilık yaz güneşi ve güneşli hava her zaman bu Akdeniz …

Akdeniz Makarna Salatası – Badem Yiyen Read More »

Hafif Kremalı İtalyan Sosu – Sağlıklı Mevsimlik Tarifler

Bu Hafif Kremalı İtalyan Sosu, şişelenmiş az yağlı veya hafif soslara harika bir alternatiftir ve geleneksel Kremalı İtalyan Sosu’ndan çok daha düşük kalorilidir! Hazırlanması 10 dakikadan az sürer ve porsiyon başına sadece 59 kalori içerir! Bu tarifi ilk olarak 12 Şubat 2015’te paylaşmıştım. Bugün tekrar sizlerle paylaşmak için yazı ve fotoğrafları güncelledim. Tarif değişmeden kalır. …

Hafif Kremalı İtalyan Sosu – Sağlıklı Mevsimlik Tarifler Read More »

Orzo decorticato con erbe spontanee e fiori – La Via Macrobiotica

Primavera geldiğinde ve nel mio giardino spuntano le erbe spontanee, cerco di bir po’ dappertutto, slab zuppe alle padellate di verdure yerleştirin. Oggi, giardino ho trovato tarassaco (dente di leone), piantaggine e ortica. questo periodo possiamo approfittare anche di molti fiori eduli, quindi commestibili. Anlık olarak, mio ​​giardino ho fiori di akasya, di timo e …

Orzo decorticato con erbe spontanee e fiori – La Via Macrobiotica Read More »

Vegan Dad: Kabak Yulaf Ezmeli Üzümlü Kurabiye

Bakkalda turta balkabağının aniden çoğalması, mutfakta bazı deneylere izin verdi. Gerekirse beni balkabağı baharatı ana vagonuna atlamakla suçlayın, ancak bu kurabiyeler, mükemmel çiğneme ve gevrek karışımıyla karşı konulmaz. İÇİNDEKİLER En az 24 kurabiye yapar – 75g dakika yulaf – 150 gr çok amaçlı un – 1 çay kaşığı kabartma tozu – 1/2 çay kaşığı tuz …

Vegan Dad: Kabak Yulaf Ezmeli Üzümlü Kurabiye Read More »

Vegan Baba: Balkabaklı Çörekler ve Tarçınlı Rulolar

Bu tarif biraz zor ama yine de koyayım dedim. Buradaki fikir, margarin kullanarak daha ucuz ve daha kolay bir çörek yapmaktı (garip olduğunu düşündüğüm Dünya Dengesi veya ev yapımı vegan tereyağı yerine). Sorun şu ki margarin buzdolabında tereyağı gibi sertleşmiyor, bu nedenle son hamurla çalışmak zor. Ayrıca margarinin erimemesi için malzemeleri soğuk tutmanız gerekir. Ksantan …

Vegan Baba: Balkabaklı Çörekler ve Tarçınlı Rulolar Read More »