Bu kek bombaları, keto dostu, glütensiz ve düşük karbonhidratlı, fırında pişirilmeyen lezzetli bir muamele!
Bu makale bağlı kuruluş bağlantıları içerebilir.
Geçen gün elimde zengin ve doyurucu ama yemesi kolay ve doyurucu tatlı bir atıştırmalık can atıyordum! Girin… kek bombaları! Düşük karbonhidratlı cevizli turta keklerim için temel tarifi uyarladım, ancak onları pişmeden yaptım ve bonus olarak çikolata parçaları ekledim!
Bu tarif sadece altı bomba yapar, ancak elbette miktarları ikiye veya üçe katlamak çok kolay olurdu!
Düşük karbonhidratlı kek bombaları nasıl yapılır
Bir kapta yumuşatılmış tereyağı, ince badem unu, şekersiz kakao tozu ve toz tatlandırıcıyı pürüzsüz olana kadar karıştırın. Tatlandırıcı olarak Lakanto kullandım ve her şeyde %20 indirim “SAFTC” promosyon kodunu kullandığınızda Lakanto mağazasında.
Biraz düşük karbonhidratlı çikolata parçalarını karıştırın. Ben Lily’s Milk Chocolate Chips kullanıyorum, ancak istediğiniz çeşidi kullanabilirsiniz – farklı bir lezzet profili için beyaz çikolata, tuzlu karamel, nane veya bitter çikolata deneyin!
Soğuması için 30 dakika buzdolabına koyun, ardından karışımı bir top haline getirmek için ellerinizi kullanın.
Karışımın geri kalanıyla tekrarlayın.
İhtiyacınız olana kadar buzdolabında saklayın, sonra canınız tatlı bir şey istediğinde bu çikolatalı kek bombalarının tadını çıkarın!
Talimatlar
- Bir kapta yumuşamış tereyağı, badem unu, kakao tozu ve toz tatlandırıcıyı bir kaşıkla pürüzsüz olana kadar karıştırın.
- Çikolata parçacıklarını ekleyin.
- Karışımı soğuması için 30 dakika buzdolabına koyun, ardından karışımı altı top haline getirmek için ellerinizi kullanın.
- Kullanana kadar buzdolabında saklayın.
Notlar
Brownie bombası başına 1.7g net karbonhidrat
önerilen ürünler
Bir Amazon Associate ve diğer bağlı kuruluş programlarının üyesi olarak, uygun satın alımlardan kazanıyorum.
Beslenme bilgisi
Teslim olmak 6
porsiyon 1 bomba
Porsiyon başına miktar
kalori 118Toplam yağ 10.5gDoymuş yağ 4gKolesterol 15 mgSodyum 2mgkarbonhidratlar 4gnet karbonhidrat 1.7gLif 1.8gŞeker 0.4gşeker alkolleri 0.5gProtein 2.3g