En kabarık yumurta: mümkün olan en kolay yol

Bu Kabarık Yumurta nedir?

Bu çok kabarık ama aynı zamanda çok lezzetli ve aynı zamanda doyurucu bir yumurtalı omlet.

Bugün paylaşacağım tarifin yapımı çok kolay ve 10 dakikadan fazla sürmeyecek..

 

  • besin değeri

Kalori: yaklaşık 350

Karbonhidratlar – 15 gr (sütlü)

yağlar – 25g

Protein – 20g

 

iyi bir protein ve yağ içeriği ile lezzetli ve aynı zamanda çok sağlıklı. Bir bardak sütle birlikte tüketilmesi besin değerini artıracak ve onu harika bir kahvaltı seçeneği veya sağlıklı bir atıştırmalık haline getirecektir.

 

  • İçindekiler

Bunu yapmak için ihtiyacınız olacak:Badem

  1. 5 yumurta akı, 3 sarısı
  2. Badem ve Kaju
  3. 1 yemek kaşığı tereyağı

 

 

  • Yemek tarifi

  • kabarık yumurta
  1. Yumurtalarınızı alın ve sarılarını ve beyazlarını iki farklı kaseye ayırın.
  2. Sarıları rengi açılana kadar çırpın
  3. Ve yumurta aklarını sert tepeler olana kadar çırpın.
  4. Şimdi sarıları beyazlara karıştırın ve hafifçe karıştırın.
  5. Daha sonra tavayı 3 dakika kısık ateşte ısıtın ve 1 yemek kaşığı tereyağı ekleyin.
  6. Yumurta karışımını dökün ve kısık ateşte 5-7 dakika pişirin.
  7. 5 dakika sonra, kapağı çıkarın ve tatmak için karabiber ve tuz ekleyin.
  8. Kabarık Omletiniz hazır, üzerine birkaç parça Badem ve Kaju Fıstığı ile servis edin.
  9. Zevk almak!!!

Daha fazla lezzet katmak için sebze, daha peynirli bir lezzet için peynir ekleyebilirsiniz.

Daha lezzetli tarifler için daha fazla Foodnosher’a göz atın.

Sizin için birinci sınıf öğrenme

– ile öğrenmeye başlayın Kolay Şikşa bugün ve sertifika alın

– Her yerde tanınan yetkili sertifika

En Kabarık Yumurta: Mümkün Olan En Kolay Yol yazısı ilk olarak FoodNosher.Com’da yayınlandı.

Source link

Leave a Comment

Your email address will not be published.