Sebzeleri tatlandırmanın 25 yolu

Sebzeleri nasıl tatlandıracağınızı gösteren 25 lezzetli vegan tarifinden oluşan bir derleme! Salatalar, çorbalar, patates kızartması, hamburgerler ve daha fazlası ile. Bir sürü glütensiz ve yağsız seçenekler.

İtiraf etmeliyim ki hiçbir zaman sebze sevmeyen biri olmadım. Onları yiyerek büyüdüm ve yıllar içinde daha çok aşık oldum.

Ancak bu, tüm zamanımı hiçbir hazırlık yapmadan çiğ sebze yiyerek geçirdiğim anlamına gelmiyor. Aslında, onları hazırlamanın yeni yollarını keşfetmeyi ve hepsinden önemlisi, herkesin, hatta havuç, salatalık, kabak vb. sevmediğini düşünenler için bile lezzetli olmasını seviyorum.

Yiyeceklerimize daha fazla renk katmanın sağlığa olan faydaları göz önüne alındığında, gerçekten sorunlu olan bu sorunu birçok insan yaşıyor gibi görünüyor. Bununla birlikte, sebzeleri lezzetli hale getirmek tamamen mümkündür. Her şey hazırlığa bağlı. Sade tofu gibi, mülayim havuç ve kabak herkesin çayı olmayabilir. Ancak yemeklerinize sebze eklemenin sayısız başka yolu var. Aslında, onları fark edilemez hale getirebilir veya hiç pişmemiş versiyon gibi tadamazsınız.

Bu yüzden, kendimden ve diğer blog yazarlarından gelen fikirlerle sebzelerin tadını harika yapan 25 tariften oluşan bir derleme derledim. Bu, aşağıdaki gibi seçenekleri içerir:

  • lezzetli salatalar
  • Çorbalar
  • köriler
  • brownies
  • Ayağa fırladı
  • Sandviçler ve burgerler
  • sebze cipsleri
  • çörek
  • … ve daha fazlası!

Hepsi vegan, bol miktarda glütensiz ve yağsız seçenekler de var. Ve hepsinin, sebzelere aşık olmanızı veya benim gibi bir hayransanız daha da fazla aşık olmanızı garanti ediyor!

Lezzetli ve besleyici bir öğle yemeği, akşam yemeği veya tatlı için biraz ilhama ihtiyaç duymanız durumunda bunu daha sonraya sakladığınızdan emin olun.

Sebzeleri tatlandırmanın 25 yolu

Hepsi vegan, bol miktarda glütensiz ve yağsız seçenekler de var. Ve hepsinin sizi sebzelere aşık etme garantisi var!

Yorumlarda bana bildirin – sebzeleri tatlandırmanın en sevdiğiniz yolu nedir? İlham almak isteyen arkadaşlarınıza ve ailenize ilham vermek için bu gönderiyi Facebook’ta paylaştığınızdan emin olun!

Source link

Leave a Comment

Your email address will not be published.